试管婴儿饮食？北京哪个医院做试管好

  很多患者在试管婴儿胚胎移植后，都很关注自己的饮食，不知道该怎么吃，也不知道吃什么才有助于胚胎着床。试管婴儿专家指出，其实，胚胎移植术后的饮食和平时没有多大的区别，保证营养充足，合理搭配即可，大家也可以参考以下几点注意事项：

  1、清淡饮食

  胚胎移植后，大家需要注重休息，适当的活动，因为活动量相对减少，加之黄体酮药物的使用，胃肠蠕动会变得比较缓慢，因此建议大家选择清淡、易消化的食物，避免油腻，可以适当的多吃一些新鲜蔬菜和水果，还可以多食用一些富含膳食纤维的食物，有助于防止便秘。

  2、避免过度进补

  有些患者在胚胎移植后会选择进补，建议先与医生沟通是否需要进补，并在医生指导下合理进行。切莫听说他人如何如何，便盲目进补，每个人的身体素质不同，不合理的进补可能会适得其反。

  3、避免生冷、辛辣刺激性食物及高糖食物

  冷饮易刺激胃肠道，引发胃疼、腹痛、腹泻等，辛辣食物会引发消化功能紊乱，导致胃部不适、消化不良、便秘等，腹泻和便秘都会引起宫缩，对胚胎着床不利。

  高糖食物会引起糖代谢紊乱，甚至使准妈妈成为潜在的糖尿病患者，这对于后期妊娠影响很大，一定要改掉吃高糖食物的习惯。

  4、避免垃圾食品

  垃圾食品容易让人获得满足感，但同时也容易使人变胖，脂肪堆积不利于怀孕。