高龄生育注意事项？北京哪家不孕不育医院好？

  高龄生育早已成为一个社会问题，很多女性在年轻的时候都在为了学业和事业努力奋斗，当结婚生子时已经超过了35岁，步入了高龄范畴，对于高龄女性来说如何才能实现高质量、低风险的生育呢？专家指出以下几个注意事项：

  1、备孕之前做好各项身体检查

  备孕检查要求夫妻双方都要做，除了要进行心、肝、肾等常规检查外，重点要检查生殖系统，目的是排除影响生育的疾病，以便更好的备孕。如果检查过程中发现异常，应积极配合医生及早治疗。

  2、孕前口服叶酸

  叶酸可以避免神经系统发育疾病，夫妻双方应在医生指导下服用。

  3、保持良好生活习惯

  备孕期间夫妻双方都一定要保持一个良好的生活习惯，每天应尽量早睡早起，规律作息，避免熬夜，长期熬夜可导致内分泌紊乱，不利于卵子和精子的发育。还要保持健康的饮食，做到营养均衡搭配，戒烟戒酒，良好的饮食习惯同样有助于精卵发育。

  4、孕期严格遵医嘱定期产检

  高龄妈妈怀孕后，流产早产的几率比育龄期女性要高一些，所以怀孕后一定要做好定期检查，平常也要多多关注自己的血糖、血压等指标。

  5、如遭遇不孕应及早治疗

  高龄夫妻相对育龄夫妻更容易遭遇不孕，患上不孕症后应及早治疗，不要拖延。若需试管婴儿助孕也应趁早，以免因年龄过大为助孕增加困难。