当一位试管姐妹一次治疗就成功好孕的时候，其他姐妹们都会投去“无比羡慕”的眼光，内心更是期待自己也能如她一样，试管一次成功！北京家圆医院试管婴儿专家指出，在试管助孕过程中，有很多因素都会影响到成功率，所以除了“孕气”加成外，更重的是尽量避免这些因素造成的影响，争取达到一次成功的目的。
1、要注重提高胚胎质量
有些姐妹在移植后，并没有获得好孕，究其原因可能是胚胎质量差导致的。胚胎是由精子和卵子结合而成，所以想要提高胚胎质量要从精卵开始，夫妻双方应做到规律作息，健康饮食，坚持运动。促排期间女方一定要严格遵医嘱打促排针，有助于我们获得优质的卵子。男方如果有影响精子质量的疾病，应积极配合医生治疗。
2、要注重整理宫腔环境
胚胎移植后在子宫内着床，如果姐妹们有子宫内膜炎症、息肉、宫腔粘连等问题就会影响到胚胎着床。所以在胚胎移植前，如果发现有这些问题，要及时配合医生进行宫腔内环境的处理，必要时可做宫腔镜。
3、要把握“种植窗”
胚胎着床时有一个“种植窗”，也就是子宫内膜允许胚胎着床的一个短暂的时间段，如果此时胚胎和子宫内膜发育同步就很容易着床，如果不同步就会失败。当然了，这个是由医生把握的，大家配合医生操作即可。
4、要注重保持好心态
有研究表明，心态消极、负面情绪过多会降低胚胎着床几率。既然试管婴儿已经是我们最后的选择，那么就调整好心态积极的去应对吧，与其紧张焦虑，倒不如化为动力，给自己一些信心，或许好孕就来了呢！
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