做试管婴儿要注重饮食调养

  做试管婴儿的夫妻，在进入试管婴儿周期前就应该进行饮食方面的调整，养成良好的生活习惯，日常饮食以易消化的食物为主，适当的吃一些富含高蛋白、高纤维素的食物，这些食物有利于精子和卵子发育。促排卵过程中和胚胎移植后，一些患者可能会出现食欲不振、消化不好的情况，要注重调养。

  北京家圆医院试管婴儿专家指出，尤其在移植后，少动多静，加之黄体酮药物的使用，肠蠕动减缓，可能会出现便秘，此时准妈妈们在饮食上可以选择一些比较容易消化的食物，如可米粥、炖汤等。但不建议大补，每位患者的体质各异，不要盲目进补，如需进补应在医生指导下进行。

  如果在试管婴儿助孕过程中出现了便秘或者腹泻，很可能会引起宫缩，进而影响到胚胎着床，所以大家不要贪凉，不建议喝冷饮来降暑，也不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

  取卵后一些取卵数比较多的患者可能会出现卵巢过度刺激，如患有多囊卵巢综合征的女性。这类患者最初会有腹胀、腹水等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，可以采取少量多餐的原则，适量控制盐的摄入。

  总之，在饮食方面也应注重调整和改善不当的饮食习惯，做到营养均衡全面、多样化，同时注重补充对精子和卵子有益的食物。