胚胎移植后一直躺着会增加怀孕率吗？

  胚胎移植结束后，很多患者都躺着休息，更有甚者吃饭都不下床，认为这样一直躺着可以增加胚胎着床几率，使自己能快快怀孕。其实，这个观点是错误的。胚胎移植后适当休息几天是可以的，但没有必要一直躺。这是为什么呢？下面我们和北京家圆医院试管婴儿专家具体了解一下吧！

  胚胎移植到子宫之后，无论您是躺着还是站着，无论是休息还是活动，都不会影响到胚胎的运动轨迹，所以并不需要“一直卧床”，适当的活动更有助于胚胎着床成功。

  胚胎移植后卧床时间太长，反而会导致很多弊端，比如容易让人把注意力都集中在肚子上，从而导致思想高度紧张，这样很容易影响到内分泌，导致胚胎着床失败。躺的时间太长也会导致胃肠功能紊乱，造成食欲减退，营养跟不上，也不利于胚胎着床。另外，还可能造成浑身肌肉酸痛、便秘等问题，严重的可能会导致下肢静脉血栓形成。

  其实，对于准妈妈来说，胚胎理想的着床环境就是我们日常的“正常生活状态”，换句话说就是平时怎么过，移植后也怎么过，不需要有太大的改变。注意健康饮食、充足睡眠，不要让自己劳累，不要做剧烈运动即可。

  对于上班一族来说，如果平时工作强度不大，比较轻松，也是可以选择上班的，规律的生活节奏不但可以缓解紧张的情绪，也可以赚点奶粉钱，同时也能减少便秘的发生。