试管婴儿助孕过程中,很多夫妻会询问怎么提高胚胎质量,有没有办法让自己的胚胎更加茁壮?的确的有的。首先,胚胎是由精子和卵子结合而成,换句话说,提高胚胎质量就要从提高精子和卵子质量入手,怎么做呢?我们和北京家圆医院试管婴儿专家来具体了解一些吧!
1、养成良好习惯
比如饮食上要营养均衡,不要挑食,荤素搭配要合理。多多参加运动锻炼,使身体保持一个好的状态。平时也不要随便吃药,有些药会影响到怀孕哦。
2、控制体重
很多做试管婴儿的爸爸妈妈都超重,这对于治疗是非常不利的。女性太胖会导致卵子核及胞质的异常成熟,还会抑制排卵、降低卵子受精及后续胚胎发育潜能。男性太胖会影响内分泌,降低精液质量,还会导致精子DNA损伤及损害精子顶体反应等等。
3、调节心态
走上试管婴儿助孕路的夫妻,在心理上或多或少都会承受一些压力,但是我们要知道,压力越大反而越不容易助孕成功,因为压力会造成我们身体激素的不平衡,甚至内分泌失调,降低精子、卵子质量,进而导致胚胎质量下降。所以,在整个试管治疗过程中,大家都要学会调节自己的心态,保持一个预约的心情。
男性朋友们尤其要注意,试管助孕的主角虽然是女方,但是爸爸们的理解、鼓励和支持也非常关键,怀孕是两个人的事情,陪妻子一起渡过这个特殊的时期,不但会收获好孕还能够增进夫妻感情哦。
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