如何判断自己是不是不孕不育？

“亲爱的，咱们都努力耕耘一年了，怎么地里还没长出小苗苗？”如果你和伴侣规律“播种”（每周2-3次甜蜜互动），没采取任何“防汛措施”（避孕），却超过一年没迎来“开奖通知”（怀孕），那可能要敲响警钟啦！不过别慌，35岁以下的小年轻给一年时间，35岁以上的“资深玩家”半年没动静就该找医生聊聊啦～

女生篇：

月经去哪儿了？如果大姨妈连续3个月玩失踪，或者忽早忽晚，可能是多囊卵巢这位“调皮鬼”在捣乱。

痛经升级为“酷刑” 每次来例假都像被容嬷嬷扎针，甚至疼到冒冷汗、呕吐，小心子宫内膜异位症这个“隐藏BOSS”。

私处小情绪 白带突然变多、变黄、有异味，或者同房时疼得直抽抽，可能是炎症在开派对。

男生篇：

小蝌蚪游不动如果备孕半年没结果，建议让老公去查查精液常规，要是发现小蝌蚪数量少、跑得慢、长得歪，可能就是“精兵强将”不足啦！

那里“罢工”了？勃起困难、性欲低下，或者睾丸小得像花生米，也可能是内分泌在“闹脾气”。

如果家里有“遗传性疾病”——比如妈妈或姐妹有早发性卵巢功能不全（40岁前绝经），或者爸爸那边有男性不育的“家族传统”，那可能要提前做基因检测，看看是不是老天爷给你开了个“困难模式”。

盆腔手术：如果做过卵巢囊肿、宫外孕或子宫肌瘤手术，可能会留下“战场痕迹”（比如输卵管粘连），影响小蝌蚪和卵子的“约会路线”。

男生手术：睾丸受过伤、做过疝气手术，或者小时候得过腮腺炎（没错，就是那个让人脸肿的病！），可能会影响“小蝌蚪工厂”的产量。

如果你有以上情况，别犹豫，赶紧挂生殖科的号！医生会给你安排“全套体检”：

女生：B超看卵巢库存，性激素六项查内分泌，输卵管检查等项目。

男生：精液分析等检查。

家圆君：别担心，现在医学这么发达，就算真有不育问题，试管婴儿技术也能帮你圆梦！不过记住——备孕是两个人的事，别让一方背锅哦！

不孕不育不是“绝症”，保持好心情，科学备孕，说不定好孕很快就来啦~