哪些生活习惯会导致不孕？

　　哪些生活习惯会导致不孕？这个问题困扰着很多女性，当今社会，快节奏的生活改变着女性的生育能力，很多女性深受其害。殊不知很多不孕都是由生活习惯引起的，这些生活习惯越来越影响女性的生育。下面介绍一下：

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　　导致女性不孕的生活习惯，主要有以下几个方面：

　　第一：人工流产

　　医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、白行流产。

　　第二 性习惯不良危害生育

　　有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。这些都是摧残生育能力的杀手。

　　第三 过度肥胖不利于怀孕

　　肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的妊娠率也会较低。

　　第四 盲目减肥同样也会导致不孕症

　　盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。

　　第五 长期吸烟有害健康和生育

　　一些女性把吸烟当作时尚，殊不知尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调，这不仅削弱了生育能力，而且对胎儿有害。

　　第六 酒精、咖啡妨害生育

　　经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。

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　　以上是对“哪些生活习惯会导致不孕”的介绍，罗列了很多，但都是些稍加注意就可以避免的习惯，希望能够引起女性朋友的重视。如果您还有什么疑问，欢迎在线咨询我们的专家。