日常生活中预防妇科炎症

　　妇科炎症并非“小恙”，更不能私下“一洗了之”，特别是随便用药物或外阴洗液等频繁冲洗阴部，反而容易引起病菌感染。因为药物冲洗会破坏阴道的自洁能力和阴道内的正常酸碱值。其实，每天只要用清水，较好是流动水冲洗一下外阴就可以了。那么除了“洗”，日常生活中还有哪些需要注意的问题呢？

　　要防止妇科炎症的发生，女性朋友应该注意以下几点：

　　1、不要穿紧身、化纤质地的内裤或连裤袜，应穿纯棉的、轻薄透气的内裤;内裤要经常换洗，洗后放在太阳下暴晒。

　　2、清洗外阴用的毛巾和盆要单独分开;大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

　　3、不要在浴场、浴室等人员密集的公共场所随便坐、卧，更不要使用公共场所的坐式马桶，以避免交叉感染。

　　4、因多种妇科炎症均与不洁性交有一定关系，故年轻女性性生活一定要严谨，杜绝不洁性交，尽可能使用套。

　　5、加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾;经期忌行房事，以免感染。

　　6、注意饮食调理，夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高维生素的食物。多饮水或一些能解暑的茶水。忌食辛辣、烟、酒、浓茶等刺激性食物及油炸、烧烤等燥热食品。

　　7、适当地进行户外锻炼，增强体质，保持规律的生活，保持心情舒畅。

　　以上就是妇科专家关于“日常生活中预防妇科炎症”的讲解。如果炎症迁延不愈，就要到医院明确诊断，有针对性地治疗，更多关于妇科炎症治疗、预防、注意事项等相关问题详情点击>>>>>在线专家咨询，您会得到满意的答复!