超实用，备孕二胎你必须知道这些事情

  二胎政策放开了，不少家庭都在朝着二胎方向努力，很多人觉得曾经生过一胎，怀二胎更有经验了，所以自信的备起了孕，有些夫妻顺利怀孕，而有些人还在备孕，这是怎么回事?是方法不对，还是身体不行了?针对这个问题我们今天详细介绍一下，给大家做为参考。

  1.孕前进行全数体检

  准备生育二胎，夫妻二人都要进行包括孕前检查的全数体检，这样做的目的是为了发现双方的潜在疾病，特别是针对那些高龄人群(女性35岁以上和/或男性45岁以上)。

  避免到妊娠后才发现，因为有的疾病不适合妊娠，需要排除;还有一些疾病会因妊娠用药的限制而无法治疗或者延误治疗。

  2.合理安排妊娠时间

  通常，第一胎是顺产的话，再次怀孕在1年后就可以，产后女性的生理功能基本已经恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况如果全部正常，就可将二胎事宜列上日程了。如果前一个是剖腹产的话，较好间隔2~3年在怀孕。

  3.提前三个月取环

  如果长时间服用避孕药或者放置了宫内节育环，应在停药或取环之后再观察3个月以上，确定无异常后再来备孕。

  在此时期，如同房较好采用避孕套进行避孕。由于停服避孕药之后可能出现排卵异常，取环可能造成子宫内膜受损，需排除这些影响正常受孕的因素再来备孕。

  4.提前补充叶酸

  夫妻同补叶酸很重要，一般情况下，在孕前三个月就需要补充叶酸，每天一片0.4mg的叶酸，可防止胎儿神经管畸形，可促进宝宝健康生长发育。

  如孕前没有及时补充叶酸，那么，怀孕后要继续补充，一直到妊娠12周后可改服妊娠专用的复合维生素。

  除了上述内容以外，各位备孕二胎的妈妈还要知道，体检时间及健康的生活方式的调整都应在计划妊娠前3~6个月开始进行。

  以确保在饮食营养、接种疫苗和补充叶酸方面都给自己留有足够的时间，就算检查发现疾病也有充足的治疗时间。

  由于男方的精子形成需要3个月，所有男方备孕也较好留有3个月的时间，减少泡澡、温泉等可导致局部温度升高的生活方式。

  备孕正式开启，就应该推崇健康饮食、适量运动和规律作息。

  1.高龄会造成受孕几率降低

  高龄备孕二胎的夫妇需知晓，自己的受孕机会已经明显低于年轻人群，特别对于40岁以上女性来说，每个月经周期的受孕机会仅为1/100，因此，高龄夫妻备孕如已积极尝试6个月仍未能怀孕，应及时咨询生殖专家，或接受必要的医学辅助受孕(试管婴儿)。

  如果第一胎是试管婴儿，如医院存有冷冻胚胎，可移植冻融胚胎来完成辅助妊娠。

  2.产前检查筛查染色体异常

  高龄生育是胎儿染色体数目发生异常的高危因素，妊娠后需谨遵医嘱，进行产前诊断，及早筛查胎儿染色体异常。

  3.瘢痕子宫需于孕前请医生评估

  瘢痕子宫包括两种：一、既往剖宫产史;二、子宫肌瘤剔除史;要知道瘢痕子宫女性在生育二孩时更具复杂性和危险性。

  对于具有子宫瘢痕的女性如再次准备妊娠时，孕前需由医生对其子宫瘢痕状态进行评估，尽早发现子宫憩室的存在，必要时孕前给予必要的手术修补。

  4.宫颈锥切史需监测宫颈长度

  既往患有宫颈病变，需进行切除部分宫颈组织达到治疗目的二胎备孕女性，需考虑宫颈机能可能受到影响，容易引发流产或早产。

  妊娠12周后可以借助定期超声监测宫颈长度，来预测发生流产或早产的可能性，应及时进行治疗，避免发生意外。

  5.一胎如有以下情况及时干预

  备孕二胎的人群如果第一胎发生过妊娠期糖尿病或妊娠高血压疾病，再孕发生这些疾病的比率明显增加，也有可能会更严重，所以需从妊娠早期开始合理饮食，动态监测体重，并应该更为重视妊娠后体重的管理以及针对妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的筛查。

  必要时需及时应用胰岛素控制血糖或采用降压药物控制血压，从而减轻疾病对母儿的危害。

  特别强调，二胎前的备孕准备工作意义重大，不要以为一胎顺利生育，二胎备孕就能放松，为了母婴健康考虑，二胎备孕应更加重视孕前检查，及孕前各项调整，确保在身体状态较佳的情况下进行备孕，以期健康孕育。