胎停育不是终身无法生育 再备孕你得这样做!

  经常和大家讲如何如何健康备孕，如果备孕没有做好充足的准备，怀孕又恰恰遭遇了胎停育该怎么办?首先我们应该意识到，胎停育并不意味着你以后就无法生育了，还是有机会怀孕，多加注意的话很多时候还是可以迎接好孕的，关键问题就在于，遭遇过胎停的你，药及时从心理的阴霾中走出，学习如何迎接好孕!

  胎停育后多久能再怀孕?

  通常，胎停育过的女性，为了能够优生优育再次怀孕至少应间隔半年以上的时间，条件允许的话较好相隔一年后再怀孕比较好。

  胎停育后怀孕过早有事吗?

  胎停育后不宜过早怀孕，对母体和胎儿都不利。由于胎停育都的最终结局是流产，而多数流产都药通过刮宫手术去清除宫腔内的一些残留组织，子宫内膜则会因此而受到损伤。

  女性在遭遇胎停育的洗礼后，体力需要恢复，子宫和卵巢需要休养和调整。如果新的子宫内膜还没能长好女性又怀孕了，此时的子宫内膜比较薄，受精卵不容易着床着床也比较容易脱落，容易造成再次流产。

  因此，两次妊娠期之间需要相隔的时间稍长，间隔时间越长再次发生异常情况的机会也就会越少。

  胎停育后你应该注意这些?

  1.休息要充分：

  胎停育者需到医院进行刮宫术用人工的方法去清除残留的胚胎组织，术后两周当中都要注意尽量充分休息，避免从事重体力劳动不要接触冷水，防治身体受寒。平时还要注意增加营养，增强机体抵抗力防御疾病的的侵袭，促进受损器官尽快康复。

  2.观察出血情况：

  术后阴道流血如果已经超过两周以上，甚至有时还会伴有下腹痛、发热或者是白带浑浊白带有臭味等异常情况，别犹豫!应及时到医院复诊。

  3.做好心理调整：

  流产后两周内应该尽可能的安排些轻松的工作、生活需要放慢节奏。在心态上应该能够认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪，当出现这些情况应该意识到这些情绪都属于正常情况，会随着身体逐渐治好这些情绪也会逐渐消退。要知道，紧张、压力都会令你的机体内分泌发生失衡，对于想要再次怀孕的你来说那样也是不利的。

  4.保持外阴清洁：

  流产之后的子宫口还无法闭合，子宫内膜也会需要一个过程进行调整和修复，在这段时间当中女性朋友一定要注意外阴的卫生和清洁，避免造成盆腔感染。

  5.术后营养要加强：

  多吃些鱼、肉、蛋类等富含蛋白质食物以及那些含有大量维生素的新鲜水果蔬菜，以加快身体的复健康。流产后因为胃部的张力以及此时胃部的蠕动能力非常弱，因此，也不适合吃油腻、生冷、辛辣或者是质地、口感较为粗糙的食物，可服用那些能够养血调经的中药进行调理。

  6.禁止术后同房：

  术后不能同房，这点要铭在心，一定要严格禁止同房。一直到下次月经之后，避免因为盆腔感染，清宫后激素的影响比较容易怀孕，避免同房防止这个阶段怀孕。不要觉得刚刚流产过这段时间不容易怀孕，所以阴道血排净之后，就无避孕的情况下同房，很容易当月就妊娠，对于女性来说损伤可想而知。

  再怀孕该如何预防胎停育?

  预防胎停育主要应该在孕期查明原因并注意“预培其损”，孕后需要尽早进行安胎，然后我们可以尽快通过情志、饮食、起居这些方面的日常调理去避免胎停育的再度发生。

  1.去除病因：

  对于发生过胎停育的女性，及时查找病因，如果无法明确诊断，就无法针对性的进行治疗。对于防治生胎停育的发生就显得很苦难了。通常情况下如果仅凭一次胎停育是无法说明夫妻双方一定有问题的，但是，如果在两次以上胎停育那么，就需要详细去进行检查了。

  可能涉及的检查项目主要包括这些：抗绒毛膜促性腺激素抗体、抗精子抗体、优生优育五项、生殖激素六项、卵泡发育、抗心磷脂抗体、沙眼衣原体、男科检查、精子分析、免疫抗体、染色体检查等。

  在无法确定病因之前不应开启备孕模式，避免胎停育的再次发生。

  2.补充叶酸：

  孕前的3个月到孕早期3个月，每天需要补充大约0.4mg的叶酸以此来减少胎儿神经系统畸形等问题的发生。另外，如果女性患有有妊娠期高血压、糖尿病或者是患有甲状腺异常等疾病史更要注意孕前一定要进行积极的治疗。

  3.孕前准备：

  女性朋友孕前应该给自己留有充足的准备期，注意这个准备期间进行饮食的调整、生活作息要规律、注意锻炼身体重视孕前的检查等，多方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识，提前做好思想准备。

  4.适时检查：

  通常在胚胎8周左右的时候会有胎心，胎停育现象在8~12周这个时候就有可能出现，建议孕妈妈在怀孕的第八周左右就要去做B超，以便及早检查胎儿以及胎盘的发育情况。如果胎心已经出现了，大致也就可以放心。

  很多人问，如果发生过一次胎停育，那么，下次做试管婴儿是不是可以避免胎停育呢?

  试管婴儿专家告诉您，试管婴儿和自然妊娠的区别仅仅在于受孕方式的不同，对于孕期各个阶段可能发生的情况和自然妊娠是相同的，因此，即使通过试管婴儿治疗，如果没有进行上述调整，也很难避免胎停育的再次发生。

  但是试管婴儿属于辅助生殖，替代了生育环节的一些功能，对于女性排卵障碍，输卵管堵塞，或者是男性少、弱、畸精子症等，能够起到很好的辅助生殖的作用，可以的替代这些环节的功能，从而达到助孕。