剧烈运动后产子，揭秘孕期如何保胎?

  很多女性一直热衷于做各种运动，在怀孕后依旧如此，在怀孕期间到泳池游泳，每天坚持运动，甚至还在怀孕期间每天跑步，可能提到这些运动量，许多孕妇想都不敢想，面对这样的情况，许多女性朋友们都表示困惑，怀孕了到底如何保胎?尤其是试管婴儿该怎么保胎?能不能做剧烈运动呢?

  专家表示，试管的前期治疗，会影响黄体功能，胚胎移植术后需要增加孕激素及雌激素，有利于胚胎着床。一般医生会给您安排恰当的保胎治疗药物，一定要记清楚，如果不懂及时询问护士，每天按时、坚持治疗。不要贸然停药，否则可能引发出血。

  移植手术后14天后，来医院空腹抽血测定血清HCG，看看是否怀孕。第14-21天，检查B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽、胎心搏动，可以确定临床妊娠。遵从医嘱继续保胎。

  如果外地患者不能来初诊医院复查，也可以在当地的大型正规医院检查血HCG及B超，在医生的指导下用药。如果怀孕，移植后超声有怀胎后，产科就诊，加入孕妈妈的行列了。之后的检查就固定在产科。

  总结要点：

  移植术后坚持保胎治疗。

  移植术后14天抽血测HCG。

  如果提示怀孕，继续遵循医嘱继续保胎治疗。

  饮食：

  饮食方面与平时相似即可。如果喜欢吃辣，可以继续吃辣。可以适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。目前还没有科学研究显示何种食物会增加怀孕几率，何种食物会引起流产。不要轻信网上论坛里的没有科学依据的话。

  生活：

  生活方式方面，可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。没有必要几个月都躺着。怀孕前3个月较好不要同房、从事剧烈运动。中期可以适当的运动，但如果没有陈意涵的体质，也不要轻易模仿她哦~

  保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和较重要!

  其实自然怀孕和试管怀孕，都是一样的，定期产检，注意休息，毕竟每个人的体质都是不一样的，只有极少数体质的女性在怀孕期间还可以运动，对于身体状态不好的女性朋友需要了解孕期的情况，及时和专业医生进行沟通，若有不适，尽快治疗，祝好孕!