What？男人也会内分泌失调？

男人也会内分泌失调？

女人内分泌会失调，绝大多数人都知道，

然鹅，男人也会内分泌失调，

而且一旦失调起来，

那是绝对不输给女人

……

什么是男性内分泌失调？

广义上说，凡是内分泌腺体出现问题导致的疾病，都是男性内分泌失调，像糖尿病、性腺功能不全、甲状腺功能低下等。

狭义上来说，内分泌失调一般指的是潮热、乏力、烦躁、性功能障碍等，是由睾丸分泌的雄性激素不足引起的，多见于男性更年期。

症状不一，

严重时影响日常生活、工作。

症状：

1脸上长痘

偏爱于经常熬夜、雄性激素水平过高的男性，因内分泌失调使得皮脂分泌过盛，无法排出，导致毛囊堵塞。

2脱发

雄性激素分泌过盛，影响毛囊，导致头发稀疏，脂溢性脱发等，经常熬夜、饮食油腻、精神压力大的男性需要注意了。

3肥胖

长期吃高热量、高脂肪的食物，很容易导致内分泌失调，而且反过来肥胖会导致内分泌失调，致男性不育，二者相互影响。

4易急躁

性格大变，会因一点大事就大发雷霆，提前进入更年期。

5易感乏力

经常出现不明原因的疲劳，长期精神不佳。

……

对身体有哪些危害？

1精神萎靡，影响生活及工作

男性内分泌失调常常会伴有失眠、提不起精神，甚至严重影响到日常的生活与工作。

2免疫能力降低

体内内分泌系统的平衡被打破，免疫系统下降，抵抗病菌的能力减弱，很容易生病，身体健康受到威胁。

3高泌乳素血症

过高的泌乳素会导致男性性功能障碍和男性不育。

4男性不育

男性内分泌失调，整个内分泌系统的平衡被打破，出现紊乱，而各个生殖器官就会出现不稳定状态，造成不育。

……

男性内分泌如何调理？

经常锻炼身体，

跑步、散步、打球、游泳都是不错的选择，

不管感到多么无力，

都不要给自己找借口，中途放弃，

做到持之以恒。

内分泌失调的男人切记不要酗酒，吸烟，

饮食要清淡，忌辛辣、高脂肪、高热量食物，

多吃蔬菜水果。

要及时纾解自己的心理压力，

可以向好友，家人倾诉，

将自己的不良情绪排解出来。

及时到正规医院就医调理，

遵医嘱治疗，

避免引起不育症状。

若备孕一年或一年以上，仍没有怀孕，可以考虑试管婴儿，尽早实现当爸爸的愿望！

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