备孕课堂，卵泡多却没有排卵怎么办?

  有的人认为，女性卵泡的多少就好比是女性生育力水平的高低，尽管这一说法并不十分严谨，但已足够说明女性卵巢功能，卵泡储备，卵子质量这一系类和卵有关的事物对于怀孕的重要性。

  如果女性卵泡储备枯竭没有排卵，这种情况是无法自然怀孕的，但与之相对应的是，如果女性的卵泡很多，是不是一定会有好孕呢，当然不，下面我们要介绍的这种情况便是，明明卵泡多却没有排卵，这种情况，如果想怀孕该怎么办呢?

  今天我们要介绍的这类患者，她们的卵巢当中的卵泡储备数量并不少，只是没有优势卵泡的出现，到医院检查后发现原来是患上了多囊卵巢综合征，属于是青春期及育龄妇女较常见的内分泌及代谢紊乱性疾病，也会引起女性生育困难。

  当然，多囊卵巢综合征相关的症状是很多的，一起看看具体有哪些症状吧。

  1.月经失去正常的规律性

  主要的表现在于月经周期的延长，患者通常会数月才来一次月经，严重的情况甚至是会出现闭经，有些患者则表现为经期时间的延长，淋漓不净，有时候甚至月经会持续10-20余天。

  2.高雄激素的表现

  患者如果患上了多囊卵巢综合征的话，可能会出现面部、背部的痤疮，严重的情况下甚至整个面部都会遍布痤疮。

  有一些女性朋友的乳房、腋窝、以及身体的中线等这些部位还出现过多的毛发，甚至有些女性还会有胡须的出现。痤疮和多毛、还有皮脂溢的原因是一样的，都是体内的雄激素过多所引起的。

  3.多囊卵巢是指卵巢形态学的改变

  主要表现是卵巢体积的增大，而通过B超的检查可以发现有多个不成熟的小卵泡而且呈现出了串珠状包绕在女性的卵巢周边，俗称为“项链征”，这种“项链征”是多囊卵巢综合症特有的临床表现之一。

  4.肥胖、体重超重

  减肥的女性越来越多，有些人是因为暴饮暴食，而有些人明明没有多吃，但体重依旧是年年不断的在增长。

  究其原因，正是由于患者体内的雄激素过高，造成脂肪有选择性地堆积在了腰腹部。

  5.不孕及反复流产

  另外，还有很多女性为不孕症或是反复流产所深深的困扰，而到了医院进行检查的时候才发现是由于多囊卵巢综合征所造成的。

  多囊卵巢综合征有排卵障碍的症状，因此怀孕的几率也会较正常的女性要减少，一旦怀孕了，又很容易由于特有的高雄激素、高促性腺激素、还有高胰岛素水平等方面的问题以及子宫内膜容受性的异常等方面的因素而出现自然流产。

  多囊卵巢综合患者务必做好这些事情!

  1.营养管理及运动

  营养治疗的总原则我们可以将其概括为“均衡安排饮食、控制摄入总量，合理进行分配，饮食定时定量”。营养的治疗需选择均衡营养而且也要符合自己口味的膳食;让自己能够维持合理的体重：超重、肥胖的患者，应该积极降低体重，目标大约是在3至6月当中体重减轻5%到10%这个范围。

  建议患者一定要选择低盐、低脂、少糖的饮食，并在在主食当中可适当的选择一些含有可溶性的植物纤维非常多的食品(粗粮)，比如荞麦、燕麦、或者小米、玉米等，多吃一些绿叶的蔬菜。

  2.运动管理

  运动的总原则是：选择一些适量的、而且是有节律的、全身性的锻炼，要注意量力而为、而且循序渐进、持之以恒。

  运动的时间我们建议选择安排在早餐或者是晚餐后的1小时的时候来进行。

  运动务必要确保有“质量”，运动的“质”指的是一定要达到“心率的范围”(运动中脉率=170-年龄);运动的“量”则指的是要求运动能够达到心率的累计时间大约在20分钟到30分钟的时候才。

  3.药物管理

  (1)控制雄激素

  医生通常会开具相应的口服避孕药，这类药物在治疗多囊卵巢综合征的治疗当中非常常用，原因是这些药物不但可以调节患者的月经，而且又能降低雄激素的水平，很好的改善胰岛素抵抗的情况。

  应用达英-35治疗多囊卵巢综合征，能够很好的降低雄激素，平衡体内激素的水平，并可以很好的改善患者的座疮、脂溢性皮炎等这些情况，同时还能够使患者获得到有规律的月经周期。

  不过，但凡药物都会具有一定的适应症还有禁忌症，所以，对于患者到底能不能服用避孕药，需要服用何种避孕药具才能达到较好的治疗效果，这些必须由医生来决定。

  (2)改善胰岛素抵抗，预防糖尿病的发生

  如果是糖尿病前期人群，二甲双胍是被证实可以预防或者是能够延缓糖尿病发生的一种药物。经过研究证实：通过二甲双胍干预治疗，10年内糖尿病的发生率下降了18%。

  4.辅助生殖治疗

  本身多囊卵巢综合征属于试管婴儿的适应症范围内，如果夫妻双方经检查确定可进行试管婴儿治疗。

  那么，也应抓紧时间开始治疗，毕竟试管婴儿能否成功也和年龄方面有着非常密切的关系，不可一味拖延。

  以上就是关于备孕人群当中，“卵泡多，但无排卵”的多囊卵巢综合征的相关介绍，备孕过程当中可能遇到各种各样的问题。

  应该及时调整心态积极选择适合的方法来应对这样才能更好的迎接好孕，衷心希望各位正在备孕的朋友能够尽快收获好孕。