好孕分享会|揭秘试管促排疼痛真相与缓解妙招！

进入试管周期后，患者朋友们首先要经历的一个关键环节——促排卵。这个环节主要是利用药物控制、募集、促进多个卵泡成熟，达到获取足够数量的高质量卵子的目的。

临床上大多数促排卵药品都是通过注射来完成的，俗称“肚皮注射”及“屁股针”。因为促排方案不同，卵巢对药物的反应不同，所以促排时间也不一样，通常患者需要不间断地打针8~12天，除了身体上的疼痛，难免也会产生心理压力和负面情绪。

有研究表明，在试管婴儿助孕过程中，有28%的患者因为身体和精神负担退出治疗，有57%的患者表达了对促排过程的忧虑。面对这种情况，该如何处理呢？

1月9日，北京家圆医院生殖中心十周年?好孕分享会（第17期）开讲，会议由家圆医院副院长、生殖中心总负责人、临床主任、生殖遗传学博士廖希担任主讲人，胚胎实验室主任、高级胚胎学家徐小明，生殖中心胡卫红主任，男科马选民主任、陈从良主任等也出席了本次会议。

会上，廖希博士就针对如何缓解患者促排疼痛问题为大家揭秘了一个妙招。廖希主任表示，辅助生殖不仅仅是技术，更要有“温度”。现代医疗的理念越来越关注诊疗中患者的感受，以减少患者痛觉、操作方便、节约时间为目标进行着一系列的“改革”，并且逐步取得了成功。

廖希主任指出，促排卵的便捷式皮下注射笔——普丽康笔型注射器，可以很好地帮助患者朋友们缓解身体上不适和疼痛，此注射器具有以下3个优势：

1、舒适方便：特细针头，较少疼痛，操作简单，患者耐受性好，体验度更佳；

2、灵活精准：25 IU递增，可重置；

3、促排效果好：多项临床研究证实，rFSH水针剂可以在更短的时间有更的刺激排卵效能，妊娠率更好。

廖希主任强调，在整个促排过程中患者朋友们还可以通过以下方式来缓解不适和疼痛感：

1、保持良好心态

在促排过程中大家可能面临着各种各样的情绪压力，如焦虑、紧张等，大家可以尝试冥想、听音乐等方式来放松自己的心情，舒缓紧绷的情绪。

2、均衡饮食和适量运动

良好的饮食与营养的摄入有助于把我们的身体调节到更适合怀孕的状态，适度的运动也可以增加血液循环，缓解身体的紧张和不适感。

3、获取亲朋的鼓励和支持

与亲人或朋友多多交流，分享自己治疗期间的感受，寻求他们的鼓励和支持，也可以让我们感到更加安心和放松。尤其是夫妻之间，要加强沟通，彼此扶持度过这个特殊的阶段。